Doa agar Pandai Bersyukur, Bersabar dan tidak Depresi

Namun, kata Muhajir, setan selalu berusaha menggoda manusia agar berpaling dari sikap bersyukur. Hal itu seperti ditegaskan oleh Allah SWT di dalam Alquran Surat Al-A’raf ayat 16-17. “Di dalam ayat tersebut, Allah SWT menjelaskan bahwa setan menggoda manusia dari depan , belakang, samping kiri dan kanan dalam keadaan apapun, supaya manusia tidak pandai besyukur kepada Allah,” ujarnya.

Muhajir mengutip Ibnul Qoyyim Al-Jauziyah yang menyebutkan ada lima sifat orang yang selalu bersyukur. Kelima sifat itu adalah rendah hati; Cinta kepada  yang memberi kenikmatan tersebut; mengakui bahwa kenikmatan tersebut dari Allah; selalu memuji  kenikmatan itu; dan tidak menggunakan  nikmat Allah untuk maksiat.

Hal kedua yang diajarkan oleh Rasulullah SAW adalah menjadi manusia yang terampil bersabar. “Allah menegaskan di dalam Alquran, bahwa Allah bersama orang-orang yang sabar.  Ikuti apa maunya Allah pasti Allah akan mengikuti kemauan kita.   Jangan sekali-kali kita melawan apa maunya Allah,” tuturnya.

Muhajir menyebutkan banyak hikmah bersabar. “Dengan sabar, kita bisa bersyukur; dengan bersabar,  kita bisa saling mencintai dan mengasihi; dengan sabar, kita bisa hidup sederhana; dan dengan sabar, kita bisa berbagi dan memberi,” paparnya.

Hal ketiga yang diajarkan oleh Rasulullah SAW melalui doa di atas adalah jadilah manusia yang tidak mudah depresi. Hadapilah hidup ini dengan tenang, dengan cara selalu yakin bahwa Allah pasti menolong hamba-hamba-Nya yang senantiasa berpegang teguh pada ajaran-Nya.  “Kalau doa di atas kita rutinkan baca dan kita  resapi serta amalkan, insya Allah hidup kita tenang, bahagia dan tidak mudah tertekan menghadapi keadaan apa pun,” ujarnya. (rol)